iPhone最新人気アプリランキング

Apple Watchユーザ必携、 運動強度が見えるアプリが登場！
あなたのトレーニングは、本当にダイエットや持久力の向上になっているだろうか？ Zonesで確認してみよう。
ランニングやウォーキング、サイクリングはもちろん、フィットネスジムのトレッドミルやエアロバイク、筋トレ、各種スポーツなど、70種類以上の運動に対応。
Apple Watchで記録して、iPhoneでじっくり確認。Zonesで効率的な運動を！

------------------------------------------------
■ 特徴
------------------------------------------------
◎ 運動中もリアルタイムで運動強度、心拍数を一目で確認（Apple Watchを利用）
◎ 運動強度を示す4つの「心拍ゾーン」の滞在時間をわかりやすく表示
◎ ほかのアプリで記録した運動もAppleヘルスケア経由で表示できる、総合的なワークアウトダッシュボード

------------------------------------------------
■ 心拍ゾーンでナビゲート
------------------------------------------------
ダイエットや、持久力アップなど運動の目的はさまざま。その目的ごとに適切な運動強度があるのをご存知ですか？
あなたの心拍数を利用して、運動強度を算出します。
さらに、わかりやすくするため、4つの「心拍ゾーン」を用意しました。

• 無酸素 （筋力・瞬発力向上）
• 有酸素 （持久力向上）
• 脂肪燃焼 （ダイエットや長時間の運動）
• ウォームアップ （準備運動）

この4つのゾーンを使えば、適切な心拍数を覚えていなくても大丈夫。
心拍トレーニングの初心者でも簡単に始められます。

------------------------------------------------
■ 心拍トレーニング測定
------------------------------------------------
◎ 運動強度をリアルタイムで
• 現在どの心拍ゾーンにいるかを確認しながら運動ができます。
• 心拍ゾーンが変わった時、手首をタップしてお知らせします。
• ランニング時には、自動停止・再開の機能があります。

◎ 回復心拍数で体力アップを実感
ワークアウト終了して1分後の心拍数を測定し、どれくらい心拍数が回復したのか？を回復心拍数として記録します。
回復心拍数が大きくなっていけば、あなたの体力がアップした証！
（ワークアウト終了時、心拍ゾーンが「有酸素 」以上の場合、自動的に測定が始まります）

◎ 身軽にトレーニング
測定時に必要なのはApple Watchだけ。iPhoneは必要ありません。

※ 測定機能はApple Watchのみ対応

------------------------------------------------
■ たくさんの情報で楽しく振り返り
------------------------------------------------
心拍ゾーン、運動強度、心拍数の情報を含めた、ワークアウト詳細を振り返ることができます。
「今までやっていた運動は、思ったよりも強度が足りていなかった...」なんてこともあるかも？

◎ ワークアウト詳細情報
• 運動時間
• 消費カロリー
• 運動距離、ペース、スプリット
• 心拍ゾーンごとの運動時間
• 心拍数と運動強度の平均や範囲
• 心拍数とペースのグラフ
• ワークアウト結果をウィジェットに表示（iOS 14以上）

◎ グラフとリストの表示(インサイト)
• 最近のワークアウト
• 週ごとの消費カロリー
• 多く距離を移動したワークアウト
• ランニングペースの推移

------------------------------------------------
■ 使い道いろいろ
------------------------------------------------
◎ いろんなワークアウトを記録しよう
ランニング、ウォーキング、サイクリングはもちろん、コアトレーニング、柔軟体操、筋力トレーニングなど、70種類対応。

◎ 他のアプリとの併用も
Appleのワークアウトアプリで記録したワークアウトも見ることができます。
その他のアプリでも、Appleヘルスケアに記録されていれば見ることができます。

◎ PROでさらに高機能に
• スタッツ (週・月・年単位の統計)
• インサイトの作成とカスタマイズ
条件を指定してワークアウトを抽出可能
• 心拍ゾーンのカスタマイズ
心拍ゾーンの各パーセンテージが変更可能
５つの心拍ゾーンが使用可能
心拍ゾーンの色が変更可能
• カスタムワークアウトの作成
名前と測定内容を指定して自分のワークアウトを作成
• ワークアウト名の編集

iPhone5s-iPhone5s / iPhone6-iPhone6 / iPhone6Plus-iPhone6Plus / iPodTouchSixthGen-iPodTouchSixthGen / iPhone6s-iPhone6s / iPhone6sPlus-iPhone6sPlus / iPhoneSE-iPhoneSE / iPhone7-iPhone7 / iPhone7Plus-iPhone7Plus / iPhone8-iPhone8 / iPhone8Plus-iPhone8Plus / iPhoneX-iPhoneX / iPhoneXS-iPhoneXS / iPhoneXSMax-iPhoneXSMax / iPhoneXR-iPhoneXR / Watch4-Watch4 / iPodTouchSeventhGen-iPodTouchSeventhGen / iPhone11-iPhone11 / iPhone11Pro-iPhone11Pro / iPhone11ProMax-iPhone11ProMax / iPhoneSESecondGen-iPhoneSESecondGen / iPhone12Mini-iPhone12Mini / iPhone12-iPhone12 / iPhone12Pro-iPhone12Pro / iPhone12ProMax-iPhone12ProMax / iPhone13Pro-iPhone13Pro / iPhone13ProMax-iPhone13ProMax / iPhone13Mini-iPhone13Mini / iPhone13-iPhone13 / iPhoneSEThirdGen-iPhoneSEThirdGen / iPhone14-iPhone14 / iPhone14Plus-iPhone14Plus / iPhone14Pro-iPhone14Pro / iPhone14ProMax-iPhone14ProMax

- ワークアウト時の天気の記録ができるようになりました（watchOS 9、PROのみ）。
Apple WatchでZonesを開き、設定画面から利用開始できます。

- Apple Watchのコンプリケーションで、アイコンが欠ける場合がある問題を修正しました。
- その他、細かな改善や修正を行いました。

Flask LLPのアプリ一覧