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医食同源の意味：
病気を治す薬と食べ物とは、本来根源を同じくするものであるということ。
食事に注意することが病気を予防する最善の策である、また、日ごろの食生活も医療に通じるということ。「医食」は医薬と食事、「同源」は根源が同じ意。
即ち、健康は食にあり。丈夫で長生きするためには毎日の食事が大切です。
このアプリはいつも見慣れた８５種類の食材の効能、料理・レシピのポイントと選び方などを収録しています。

現在、いろいろな健康食品やサプリメントなどが出回っていますが、このアプリを使って、そのような補助食品に頼まなくても毎日食べる食事に気をつけることであれば、体の内側から健康を維持することができます。

AOBOの他の健康シリーズアプリ：

健康と健身ための計算
酒．たばこための計算
足裏マッセージガイド君
AOBOは皆さんの日々の健康生活を応援いたします！

一、特徴：
１、索引で野菜、果物、魚介・海藻、穀物・豆・ナッツ、肉・卵・乳製品、飲料の分類から各食材を調べることができます。
２、各食材の名前は日本語、英語、中国語で同時に記述されており、外国に行っても困りません。
３、逆引き機能：「健康・美容」と「病気予防・改善」とのタブをタッチして頂ければ、各メユーから食材の選択にも可能です。
４、詳細画面で該当食材の主な効用、料理・レシピのポイント、選び方が表示されています。
５、Wikiへのリンク機能：詳細画面でWikiボタンをタッチすれば、Wikiで該当食材の詳しい情報も参照可能です。

二、このアプリを使って、下記のメニューに対応している食材を調べることが出来ます。
１、肩こり解消
２、眼精疲労・視力回復
３、記憶力アップ効果
４、抗菌・殺菌
５、消化促進
６、食欲増進
７、ストレス解消
８、精神安定
９、整腸作用
１０、ダイエット効果
１１、夏ばて防止
１２、冷え性改善
１３、美肌・美容
１４、疲労回復
１５、二日酔い解消
１６、便秘解消
１７、むくみ解消
１８、免疫力強化
１９、利尿
２０、老化防止
２１、胃潰瘍・胃炎改善
２２、肝臓機能強化
２３、アレルギー症状緩和
２４、胃潰瘍予防
２５、風邪予防
２６、ガン予防
２７、血栓症予防
２８、解熱作用
２９、高血圧の予防
３０、骨粗鬆症の予防
３１、糖尿病予防
３２、動脈硬化予防
３３、脳卒中・心筋梗塞予防
３４、貧血予防.改善
３５、むくみ予防
３６、高脂血症予防
３７、解毒・消炎

言語：日本語、英語、中国語

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