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7つの質問に答えるだけで、東洋医学にもとづく自分のタイプや、体質にぴったり合ったツボ、体質を改善するための日常生活の注意点がわかります。

「肩こりや腰痛が気になる……」
「最近なんだか眠れない」
「頭痛が気になって、仕事に集中できない！」
病院に行くほどではないけれど、なんだかからだの調子が悪い……と感じることはありませんか？　

東洋医学では、なんらかのからだの不調があった場合、まず体質を見極めて、その人に合わせた治療を行い、不調を根本的に改善していこうとする考え方があります。
このアプリではそのような考え方に基づき、まずみなさんの体質を5タイプに分けて診断し、それぞれにおすすめの健康法やツボを紹介しています。

日々の健康管理に、ぜひ役立ててください。

◆使い方◆
１．自分の悩みを選択
「肩こり」「腰痛」「不眠」「冷え性」「むくみ」「便秘」「お腹のはり」「めまい」「生理痛」「全身倦怠感」「プチうつ」の12のつらい悩みの中から、1つ選んでください。
（アプリ画面１）

２．7つの質問に答えます
「好きな色は？」「音楽をよく聴く？」など、日常生活に即した7つの質問に答えてください。
（アプリ画面２）

３．自分のタイプを診断！
「木肝」「火心」「土脾」「金肺」「水腎」の東洋医学的な5タイプの中から、あなたのタイプを診断します。なぜその症状が起こってしまったのか、原因をみていきましょう。
（アプリ画面３）

４．体質改善アドバイス
おすすめの運動や、食事、入浴、アロマなど、体質を改善するためのアドバイスが満載です。
（アプリ画面４）

５．おすすめのツボがわかる！
あなたの体質、お悩みにぴったりのツボと、そのツボの探し方、押し方がわかります。ツボ押しセルフケアで、体質改善していきましょう！
（アプリ画面５）

◆監修・制作◆
監修は東洋医学の権威である岡田明三先生に、制作はご自身で治療院を経営しながら、鍼灸師の専門学校で教員を務める井上美生香先生にお願いしました。

監修：岡田明三（おかだ・あきぞう）
経絡治療学会会長、神宮前鍼療所院長、明鍼会会長。

制作：井上美生香（いのうえ・みなこ）
はり灸治療院美潤MIU代表、新宿鍼灸柔整専門学校教員。

◆開発者について◆
開発者である(株)医道の日本社は、1938年に鍼灸の専門誌『医道の日本』を創刊し、今も東洋医学の専門書を発行している歴史ある出版社です。

◆注意事項◆
お客様は弊社WEBサイトへの掲載、その他の手段により提示されているご利用規約をお読みください。ご利用規約は、株式会社医道の日本社が提供するアプリケーションにおいて、提供されるサービス（以下「本サービス」といいます）を利用する全ての利用者の一切の行為に適用されます。利用者は、規約の全条項をお読みいただき、ご同意いただいた場合にのみ、本サービスをご利用いただくことができます。なお、本サービスがお客様の端末機にダウンロード又はインストールされた場合には、それらの時点で本規約にご同意いただいたものとみなします。本規約にご同意いただけないお客様は、本サービスをご利用できません。

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